Makis aux œufs de cailles et graines germées
Makis aux œufs de cailles et graines germées

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Makis aux œufs de cailles et graines germées recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.

Vous pouvez avoir makis aux œufs de cailles et graines germées en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de makis aux œufs de cailles et graines germées :
  1. Utilisation 8 œufs de caille
  2. Préparer 1 courgette
  3. Fournir 4 tomates cerise
  4. Vous devez vous préparer 1 poignée de graines germées
  5. Utilisation 1 citron
  6. Préparer huile d'olive
  7. Utilisation quelques herbes aromatiques( estragon, coriandre, cerfeuil, ciboulette

Parsemez de baies roses et servez sans attendre. Parsemer des graines germées et de tiges de ciboulette. Découvrez cette recette de Makis de carottes aux rillettes de saumon. Une mise en bouche toute fraîche rehaussée de graines germées pour encore plus de légèreté. Épluchez les carottes, coupez-les en tranches fines à l'aide d'une mandoline ou d'un couteau économe.

Makis aux œufs de cailles et graines germées instructions :
  1. Faites cuire les œufs de caille pendant 3 minutes à l'eau bouillante, passez les sous l'eau froide,retirez les coquilles.
  2. Lavez la courgette,à l'aide d'un couteau économe taillez 8 lanières dans la courgette. Blanchissez les rapidement,passez les dans l'eau froide, séchez les. Coupez les tomates cerises en tranches.lavez et séchez les graines germées et les herbes aromatiques.
  3. Étalez les lamelles de courgettes devant vous. Posez dessus quelques tranches de tomate, quelques herbes aromatiques,graines germées,l’œuf de caille sur le bord en bas de chaque lanière. salez,poivrez arrosez d'un filet de citron et d'huile d'olive. Roulez la lanière pour obtenir un maki.Servez bien frais.

Ce week-end va très certainement être chargé en calories et lipides chocolatées, et je suppose que les grands ne vont pas se priver ! Je vous propose donc une entrée légère, printanière et d'actualité : de jolis petits nids de Pâques croquants et savoureux aux oeufs de caille et aux graines germées. Plaisir des yeux, autant que de la bouche, garanti ! Moi je leur donne des graines pour exotiques, les même que je donne à tous mes oiseaux, mélange d'alpistes, de graines de santé, pâtée insectivore, universelle, et comme Romain je leur donne des grains pour poules pondeuses que je broye. J'ai remarqué qu'avec ces grains elles me pondaient des oeufs beaucoup plus solides.

Prenez ces Makis aux œufs de cailles et graines germées idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Makis aux œufs de cailles et graines germées recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.