Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Lasagnes de légumes d'été au thon est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À cuire lasagnes de légumes d'été au thon tue avoir besoin 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lasagnes de légumes d'été au thon :
- Vous avez besoin 5 feuilles de pâte à lasagne
- Vous avez besoin 1 courgette taillée en lamelle
- Fournir 1 aubergine taillée en lamelle
- Préparer 400 g tomates concassées
- Fournir 1 gousse d'ail concassée
- Préparer 1 oignon émincé
- Utilisation 1 cac de paprika
- Préparer Herbes de provence
- Vous devez vous préparer 1 boîte thon
- Préparer Béchamel
- Vous devez vous préparer 40 g beurre
- Vous devez vous préparer 40 g farine
- Préparer 50 cl lait
- Fournir 125 g parmesan
- Utilisation Déco pour le dessus du plat
- Vous devez vous préparer parmesan
- Préparer tomates cerises ou tranches de tomates
Egrainez le poivrons et coupez-le en fines lanières. Dans un plat allant au four, légérement graissé, alternez une couche de pâte à lasagnes et une couche de légumes préparés ci-dessus jusqu'à épuisement des quantités. Si vous avez des pâtes fraîches pour le montage de vos lasagnes, les utiliser crues pour le montage des lasagnes. Les lasagnes de légumes au thon sont à servir et à déguster chaudes et filandreuses.
Lasagnes de légumes d'été au thon pas à pas :
- Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
- Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
- Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
- Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !
Galettes de courgette et ricotta, express et veloutés. Délicieuse tarte salée aux cèpes et. Fermer, et bien secouer pour bien répartir l'assaisonnement. Des lasagnes où la sauce tomates remplace agréablement la béchamel pour un plat riche en légumes et en saveurs. A déguster tiède ou froid en été !
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Lasagnes de légumes d'été au thon. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Lasagnes de légumes d'été au thon recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
